Grosse pomme de terre

Grosse pomme de terre

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (300 grams) contains 278 calories, 7.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
218.9
calories
5.9
protéines
49.6
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
218.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 17.3 mg 0%
Glucides totaux 49.6 g 18%
Fibres alimentaires 5.2 g 18%
Sucres 2.5 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.6 mg 1%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 1259.8 mg 26%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.3%
10.5%
1.2%
Matières grasses: 2 cal (1.2%)
Protéines: 23 cal (10.5%)
Glucides: 198 cal (88.3%)

About Grosse pomme de terre

La Grande Pomme de Terre est un aliment de base copieux qui apporte confort et polyvalence à votre assiette. Riche en fibres, vitamines et minéraux, ce délice féculent provient des montagnes des Andes et est devenu un ingrédient apprécié dans les cuisines du monde entier. Qu'elle soit rôtie, en purée ou frite, la Grande Pomme de Terre convient à tout repas. Bien que délicieusement indulgente lorsqu'elle est frite, elle peut être préparée de manière saine, offrant une option sans culpabilité lorsqu'elle est cuite au four ou à la vapeur. Avec sa saveur riche et ses bienfaits nutritifs, la Grande Pomme de Terre est un choix sain pour tous. Plongez dans le monde délicieux de la Grande Pomme de Terre dès aujourd'hui!