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grosses pâtes coquilles

grosses pâtes coquilles

Dinner

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (56 grams) contains 198 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 40.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
835.5
calories
30.8
protéines
172.6
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
835.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.8 mg 0%
Glucides totaux 172.6 g 62%
Fibres alimentaires 7.6 g 27%
Sucres 8.3 g
protéines 30.8 g 61%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 8.5 mg 47%
Potassium 527.8 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

81.6%
14.6%
3.8%
Matières grasses: 32 cal (3.8%)
Protéines: 123 cal (14.6%)
Glucides: 690 cal (81.6%)

About grosses pâtes coquilles

Les grosses pâtes coquilles sont une délicieuse variété de pâtes, parfaite pour une multitude de plats délicieux. Originaires d'Italie, ces pâtes coquilles sont généralement fabriquées à partir de semoule de blé dur, leur donnant une texture robuste idéale pour retenir des garnitures riches. Remplissez-les de fromage ricotta crémeux, d'épinards savoureux, ou même d'un savoureux mélange de viande pour un repas satisfaisant. Bien qu'elles soient un peu plus consistantes, lorsqu'elles sont associées à des légumes frais et des sauces légères, elles peuvent constituer une option plus saine. Remplies de bienfaits et de possibilités infinies, les grosses pâtes coquilles apportent une touche de l'Italie à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.