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Grande salade de chou brassica du mixx.

Grande salade de chou brassica du mixx.

Lunch

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.3
calories
8.9
protéines
20.7
glucides
17.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
266.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.8 g 22%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 355.0 mg 15%
Glucides totaux 20.7 g 7%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 4.7 g
protéines 8.9 g 17%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 88.8 mg 6%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 473.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

29.7%
12.8%
57.5%
Matières grasses: 160 cal (57.5%)
Protéines: 35 cal (12.8%)
Glucides: 82 cal (29.7%)

About Grande salade de chou brassica du mixx.

Grande Salade Brassica De The Mixx est une salade vibrante et nutritive qui réunit un mélange de légumes frais et croquants, comprenant du chou frisé, du brocoli et du chou. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, mêlant des saveurs terreuses avec une vinaigrette zestée. Riche en antioxydants, vitamines et fibres, c'est un concentré de bienfaits pour votre santé, favorisant la digestion et renforçant l'immunité. De plus, elle est faible en calories, en en faisant le choix parfait pour un repas léger mais satisfaisant. Plongez dans la Grande Salade Brassica et ravivez votre corps avec le meilleur de la nature!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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