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Gros œuf dur

Gros œuf dur

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
371.4
calories
30
protéines
2.9
glucides
25.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
371.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25.2 g 32%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 885.7 mg 295%
Sodium 295.2 mg 12%
Glucides totaux 2.9 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.9 g
protéines 30 g 60%
Vitamine D 209.5 mcg 1047%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.2%
33.5%
63.3%
Matières grasses: 226 cal (63.3%)
Protéines: 120 cal (33.5%)
Glucides: 11 cal (3.2%)

About Gros œuf dur

L'œuf dur grand format est un délice riche en protéines, parfait pour n'importe quel repas ou en-cas. Bouilli à la perfection, son extérieur blanc crémeux renferme un jaune doré riche en saveurs. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, cette pièce culinaire est appréciée pour sa polyvalence - des assiettes de petit-déjeuner aux salades, et au-delà. Emballés avec des nutriments essentiels, les œufs durs grand format sont une excellente source de protéines, de vitamine D et de graisses saines, en en faisant un choix nutritif. Savourez-le en tant que collation saine ou ingrédient clé dans vos plats préférés, en dynamisant votre journée avec vitalité et saveur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.