Gros poivron vert

Gros poivron vert

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (164 grams) contains 33 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.6 grams of carbohydrates.

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47.8
calories
1.9
protéines
11.0
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.7g)
Calories
47.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8.7 mg 0%
Glucides totaux 11.0 g 4%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 6.1 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 21.7 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 378.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

79.7%
13.8%
6.5%
Matières grasses: 3 cal (6.5%)
Protéines: 7 cal (13.8%)
Glucides: 44 cal (79.7%)

About Gros poivron vert

Gros Poivron Vert est un légume vibrant, riche en saveur et en nutriments. Regorgeant de vitamines essentielles A et C, il est un élément incontournable des cuisines méditerranéenne et sud-ouest. Ce poivron croquant ajoute une touche rafraîchissante aux salades, aux salsas et aux sautés. Faible en calories et riche en antioxydants, il soutient la santé cardiaque et renforce votre système immunitaire. Qu'il soit grillé, rôti ou consommé cru, le Grand Poivron Vert élève non seulement vos plats mais contribue également à une alimentation équilibrée et saine. Découvrez le goût audacieux et les bienfaits pour la santé de cet ingrédient polyvalent dès aujourd'hui!