1 serving (46 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
463.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 36.1 g | 46% | |
| Graisses saturées | 10.3 g | 51% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 953.6 mg | 317% | |
| Sodium | 463.9 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 3.1 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.5 g | ||
| protéines | 32.5 g | 65% | |
| Vitamine D | 206.2 mcg | 1031% | |
| Calcium | 128.9 mg | 9% | |
| Fer | 4.6 mg | 25% | |
| Potassium | 360.8 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gros oeuf frit
L'œuf au plat grand format est un élément classique du petit-déjeuner, mettant en vedette un jaune d'œuf parfaitement cuit, niché dans un blanc d'œuf croustillant. Originaire de différentes traditions culinaires à travers le monde, ce plat est apprécié pour sa simplicité et sa polyvalence. Riche en protéines, en vitamines et en graisses saines, c'est un choix copieux pour démarrer votre journée. Bien que frit dans un peu d'huile ou de beurre ajoute de la saveur, la modération est importante pour le maintenir équilibré. Que ce soit apprécié sur du pain grillé, aux côtés de légumes frais ou comme partie d'un petit-déjeuner copieux, l'œuf au plat grand format est un délicieux moyen de dynamiser votre matinée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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