Gros Blancs d'Œufs

Gros Blancs d'Œufs

Protein

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
121.4
calories
25.7
protéines
1.4
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.7g)
Calories
121.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 392.9 mg 17%
Glucides totaux 1.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.4 g
protéines 25.7 g 51%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.3 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 385.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.9%
89.6%
5.5%
Matières grasses: 6 cal (5.5%)
Protéines: 102 cal (89.6%)
Glucides: 5 cal (4.9%)

About Gros Blancs d'Œufs

Gros Œufs Blancs sont une mine de nutriments, riches en protéines et faibles en calories. Originaires de différentes volailles, ces ingrédients polyvalents sont des incontournables des cuisines du monde entier, des omelettes moelleuses aux meringues délicates. Regorgeant d'acides aminés essentiels, ils sont excellents pour la construction musculaire et la gestion du poids. De plus, les blancs d'œufs sont sans cholestérol, ce qui en fait un choix sain pour le cœur. Que vous les fouettiez dans un soufflé léger ou les incorporiez à votre plat préféré, les Gros Œufs Blancs offrent une délicieuse façon de rehausser à la fois la saveur et la nutrition de vos repas.