1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Calories |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 392.9 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 1.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 25.7 g | 51% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 385.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Blanc d'Œuf Grand est un ingrédient polyvalent et nutritif, riche en protéines de haute qualité et en acides aminés essentiels. Issu de poules, c'est un aliment de base dans diverses cuisines, des soufflés français classiques aux omelettes moelleuses japonaises. Virtuellement sans matières grasses et avec un minimum de calories, c'est un choix conscient pour ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines sans les calories supplémentaires. Riche en vitamines et minéraux, les grands blancs d'œuf sont parfaits pour les athlètes et toute personne recherchant une option de repas plus légère. Qu'ils soient montés en neige ou incorporés à votre plat préféré, les blancs d'œuf en grand format ajoutent du volume et de la nutrition à votre cuisine.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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