Grosse carotte

Grosse carotte

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (72 grams) contains 30 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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100.0
calories
2.3
protéines
23.3
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
100.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 23.3 g 8%
Fibres alimentaires 6.7 g 23%
Sucres 11.3 g
protéines 2.3 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 766.7 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

88.7%
8.8%
2.6%
Matières grasses: 2 cal (2.6%)
Protéines: 9 cal (8.8%)
Glucides: 93 cal (88.7%)

About Grosse carotte

La Carotte Grande est un légume croquant et dynamique réputé pour son goût sucré et sa taille impressionnante. Riche en bêta-carotène, en fibres et en vitamines A, C et K, elle favorise la santé oculaire et renforce le système immunitaire. Courante dans la cuisine méditerranéenne, elle peut être dégustée crue dans les salades, rôtie comme plat d'accompagnement ou mélangée dans des soupes. Faible en calories et riche en antioxydants, la Carotte Grande est l'ajout parfait à une alimentation saine, offrant à la fois la nourriture et la délicatesse. Découvrez les bienfaits de la Carotte Grande et élevez vos repas avec cette puissance nutritive !