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Gros oeuf brun

Gros oeuf brun

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
350
calories
30
protéines
2.5
glucides
25
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
350
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25 g 32%
Graisses saturées 7.5 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 925 mg 308%
Sodium 350 mg 15%
Glucides totaux 2.5 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.5 g
protéines 30 g 60%
Vitamine D 200 mcg 1000%
Calcium 125 mg 9%
Fer 4.5 mg 25%
Potassium 350 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.8%
33.8%
63.4%
Matières grasses: 225 cal (63.4%)
Protéines: 120 cal (33.8%)
Glucides: 10 cal (2.8%)

About Gros oeuf brun

Un Gros Œuf Brun est une bombe nutritionnelle, riche en protéines de haute qualité, en vitamines essentielles et en graisses saines. Provenant de poules élevées en liberté, ces œufs sont réputés pour leur jaune doré riche et leur saveur robuste, en faisant un favori dans diverses cuisines à travers le monde, des plats de petit-déjeuner copieux aux desserts gourmets. Ils sont une excellente source de vitamine D, B12 et de sélénium, favorisant des os sains et un système immunitaire fort. Bien qu'ils contiennent du cholestérol, une consommation modérée s'intègre bien dans un régime équilibré. Savourez la polyvalence et les bienfaits des Gros Œufs Bruns dans vos repas dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.