1 serving (300 grams) contains 90 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
72 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 6.7 g | 23% | |
| Sucres | 11.2 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 12 mg | 0% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Grosse aubergine bouillie
L'Aubergine Bouillie Grande est un légume vibrant et tendre qui est un incontournable des cuisines méditerranéennes et moyen-orientales. Riche en antioxydants, cette aubergine riche en éléments nutritifs est faible en calories et riche en fibres alimentaires, ce qui en fait un excellent choix pour une alimentation saine. La cuisson à l'eau améliore ses saveurs naturelles tout en la gardant moelleuse et succulente, parfaite pour mélanger dans les salades ou déguster comme plat d'accompagnement. Riche en vitamines et minéraux, l'Aubergine Bouillie Grande ajoute un élément délicieux et copieux à vos repas, favorisant la santé cardiaque et facilitant la digestion. Laissez-vous tenter par ce délice polyvalent et savourez la bonté de la nature !
