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Houmous aux carottes de lantanas

Houmous aux carottes de lantanas

Snack

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
354.9
calories
9.5
protéines
23.7
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
354.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 4.7 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 354.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

27.4%
11.0%
61.6%
Matières grasses: 213 cal (61.6%)
Protéines: 38 cal (11.0%)
Glucides: 94 cal (27.4%)

About Houmous aux carottes de lantanas

Le Houmous aux Carottes Lantanas est une variation vibrante du houmous traditionnel, mélangeant des pois chiches crémeux avec des carottes rôties terrestres et une touche de douceur. Cette trempette savoureuse puise son inspiration dans la cuisine du Moyen-Orient, réunissant un délicieux mélange de tahini, d'ail et d'un soupçon de citron pour créer une texture lisse et irrésistible. Riche en fibres, en vitamines et en graisses saines, ce n'est pas seulement une collation savoureuse, mais aussi un choix nutritif pour grignoter ou étaler. Que ce soit accompagné de légumes croquants ou apprécié avec du pain pita, le Houmous aux Carottes Lantanas rehausse votre expérience de grignotage tout en nourrissant votre corps. Goûtez à la bonté!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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