lobster

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Seafood

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 112 calories, 23.6 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
calories
56.2
protéines
0
glucides
2.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
266.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.9 g 3%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 1157.1 mg 50%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 56.2 g 112%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 142.9 mg 10%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 547.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
89.6%
10.4%
Matières grasses: 26 cal (10.4%)
Protéines: 224 cal (89.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About lobster

La Langouste est un crustacé succulent au goût sucré, trouvé dans les eaux côtières chaudes. Connu pour sa texture tendre et charnue, c'est un ingrédient de choix dans la cuisine méditerranéenne, souvent présenté dans des plats gastronomiques. Riche en protéines, la Langouste est pauvre en matières grasses et une excellente source de vitamines et minéraux essentiels, ce qui en fait un choix sain pour les amateurs de fruits de mer. Qu'elle soit grillée, sautée, ou servie dans une bisque savoureuse, cette délicatesse offre un mélange unique de saveurs et de nutrition, parfait pour des expériences culinaires indulgentes et saines.