Riz à grains longs

Riz à grains longs

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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260
calories
5.4
protéines
56.3
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
260
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 56.3 g 20%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 0 g
protéines 5.4 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.3%
8.6%
2.1%
Matières grasses: 5 cal (2.1%)
Protéines: 21 cal (8.6%)
Glucides: 225 cal (89.3%)

About Riz à grains longs

Le Riz Langkornreis est une variété spéciale de riz à grains longs, célèbre pour son goût de noisette et sa texture moelleuse. Originaire d'Asie, c'est un élément essentiel dans de nombreuses cuisines, ajoutant de la profondeur aux plats comme les sautés et les salades. Riche en nutriments essentiels, le Langkornreis est riche en fibres, favorable à la santé digestive, et offre une énergie soutenue. Contrairement au riz blanc, il conserve le son et le germe, ce qui en fait un choix plus sain pour ceux qui recherchent des céréales complètes. Avec sa polyvalence et ses qualités saines, le Langkornreis est l'ajout parfait à vos repas.