Mélange de feuilles de Lanai

Mélange de feuilles de Lanai

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
23.6
calories
1.9
protéines
3.8
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (80.2g)
Calories
23.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 33.0 mg 1%
Glucides totaux 3.8 g 1%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 0.9 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 56.6 mg 4%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 235.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

55.7%
27.8%
16.5%
Matières grasses: 4 cal (16.5%)
Protéines: 7 cal (27.8%)
Glucides: 15 cal (55.7%)

About Mélange de feuilles de Lanai

Le Mélange de Laitues Lanai est un mélange vibrant de tendres pousses de bébé, comprenant du chou frisé riche en nutriments, de la bette à carde croustillante et de la laitue feuille de chêne délicate. Cultivé dans les champs ensoleillés d'Hawaï, ce mélange apporte un goût des tropiques à votre table. Idéal pour les salades, les wraps, ou les smoothies, il est riche en vitamines A et C, antioxydants, et fibres alimentaires. Savourez la saveur fraîche et douce tout en profitant des bienfaits pour la santé du cœur et de la digestion améliorée. Rehaussez vos repas avec les Laitues Lanai, là où la fraîcheur rencontre le bien-être !