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Lamingtons

Lamingtons

Dessert

Évaluation de l'élément: 49/100

1 serving (80 grams) contains 187 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
550
calories
5.9
protéines
82.4
glucides
20.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
550
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 20.6 g 26%
Graisses saturées 14.7 g 73%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 441.2 mg 19%
Glucides totaux 82.4 g 29%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 52.9 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 147.1 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

61.2%
4.4%
34.4%
Matières grasses: 185 cal (34.4%)
Protéines: 23 cal (4.4%)
Glucides: 329 cal (61.2%)

About Lamingtons

Les Lamingtons sont des délices australiens délicieux, avec des petits carrés de gâteau moelleux trempés dans un chocolat riche et velouté, puis roulés dans de la noix de coco râpée. Apparus à la fin du XIXe siècle, ces douceurs sucrées sont souvent appréciées avec une tasse de thé ou de café. Bien qu'ils offrent une explosion de douceur et une texture satisfaisante, ils peuvent contenir plus de sucre et de calories, en faisant une indulgence occasionnelle. Cependant, la noix de coco apportant une touche de fibres et de graisses saines, les Lamingtons offrent une expérience de saveur et de nostalgie qui ravit les amateurs de dessert partout.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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