ragoût d'agneau

ragoût d'agneau

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
18.9
protéines
18.9
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 5.7 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

27.1%
27.1%
45.8%
Matières grasses: 127 cal (45.8%)
Protéines: 75 cal (27.1%)
Glucides: 75 cal (27.1%)

About ragoût d'agneau

Le Ragoût D'Agneau est un plat consistant et réconfortant qui réunit des morceaux tendres d'agneau, des légumes-racines copieux, et des herbes aromatiques. Originaire de la cuisine traditionnelle, ce ragoût est populaire dans de nombreuses cultures à travers le monde, des cuisines méditerranéennes aux cuisines moyen-orientales. Riche en protéines et riche en vitamines des carottes, des pommes de terre et des oignons, il offre un repas sain parfait pour les mois plus froids. Alors que l'agneau apporte des graisses saines, surveiller les portions peut aider à équilibrer la richesse. Appréciez la chaleur et les saveurs robustes qui font du Ragoût D'Agneau un classique apprécié !