oeufs brouillés à l'agneau

oeufs brouillés à l'agneau

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
28.8
protéines
3.2
glucides
32.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32.0 g 41%
Graisses saturées 12.8 g 64%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 400.0 mg 133%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 28.8 g 57%
Vitamine D 128.0 mcg 640%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.1%
27.7%
69.2%
Matières grasses: 288 cal (69.2%)
Protéines: 115 cal (27.7%)
Glucides: 12 cal (3.1%)

About oeufs brouillés à l'agneau

Les Œufs Brouillés à l'Agneau sont une variation savoureuse des œufs brouillés traditionnels, mettant en vedette de l'agneau tendre et assaisonné sauté à la perfection. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, où les saveurs audacieuses et les ingrédients frais brillent. Riche en protéines provenant des œufs et en graisses saines provenant de l'agneau, il constitue un petit-déjeuner ou brunch copieux. Garnis d'herbes fraîches et servis avec du pain grillé complet, ils offrent un équilibre délicieux entre des goûts riches et des ingrédients nourrissants. Laissez-vous tenter par cette combinaison unique qui élève votre repas du matin au statut gastronomique!