Agneau Pomme de Terre Potiron Épinards

Agneau Pomme de Terre Potiron Épinards

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
23.6
protéines
18.9
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 5.7 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 660.4 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

25.4%
31.7%
42.9%
Matières grasses: 127 cal (42.9%)
Protéines: 94 cal (31.7%)
Glucides: 75 cal (25.4%)

About Agneau Pomme de Terre Potiron Épinards

L'Agneau aux Pommes de Terre, Potiron et Épinards est un plat copieux et savoureux qui marie l'agneau tendre, les pommes de terre crémeuses, le potiron sucré et les épinards vibrants. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat met en avant les riches traditions culinaires de la région. Riche en protéines provenant de l'agneau, en fibres des épinards et en vitamines essentielles du potiron, c'est un repas nourrissant à la fois réconfortant et satisfaisant. Même s'il est indulgent avec sa viande tendre et sa texture crémeuse, il offre également une multitude de nutriments, en en faisant un choix équilibré pour un dîner sain. Savourez l'harmonie parfaite des saveurs avec l'Agneau aux Pommes de Terre, Potiron et Épinards !