laksam

laksam

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
14.2
protéines
47.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.2%
17.2%
25.6%
Matières grasses: 84 cal (25.6%)
Protéines: 56 cal (17.2%)
Glucides: 188 cal (57.2%)

About laksam

Le Laksam est un plat traditionnel malaisien connu pour ses saveurs riches et sa texture crémeuse. Fait à partir de nouilles de riz épaisses, il est rehaussé d'une sauce crémeuse au lait de coco, mettant en vedette du poisson ou du poulet, et garni de fines herbes fraîches et de légumes. Originaire de la côte est de la Malaisie, le Laksam met en valeur l'héritage culinaire vibrant de la région. Bien qu'il offre un repas satisfaisant, la sauce crémeuse apporte une indulgence délicieuse, même s'il est préférable de le déguster avec modération pour un régime équilibré. Découvrez les couches de saveurs dans le Laksam—un vrai joyau de la cuisine malaisienne !