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Laksa

Laksa

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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355.0
calories
11.8
protéines
35.5
glucides
17.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
355.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.8 g 22%
Graisses saturées 8.9 g 44%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.6 mg 9%
Sodium 710.1 mg 30%
Glucides totaux 35.5 g 12%
Fibres alimentaires 3.0 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 59.2 mg 4%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 236.7 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.6%
13.5%
45.9%
Matières grasses: 160 cal (45.9%)
Protéines: 47 cal (13.5%)
Glucides: 142 cal (40.6%)

About Laksa

Le laksa est une soupe de nouilles savoureuse originaire d'Asie du Sud-Est, particulièrement appréciée en Malaisie et à Singapour. Ce plat aromatique se compose d'un bouillon riche et épicé infusé de lait de coco, souvent servi avec des nouilles de riz ou des vermicelles, accompagné d'ingrédients comme des crevettes, du poulet ou du tofu. Couronné d'herbes fraîches, de pousses de soja et d'un filet de citron vert, le laksa offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Bien que ce soit un repas réconfortant et copieux, sa richesse calorique peut être élevée, mais l'ajout de légumes frais offre un équilibre sain. Laissez-vous tenter par cette saveur vibrante de culture et de tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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