Coconut milk

Coconut milk

Beverage

Évaluation de l'élément: 51/100

1 serving (100 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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547.6
calories
4.8
protéines
14.3
glucides
54.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
547.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 54.8 g 70%
Graisses saturées 50 g 250%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 35.7 mg 1%
Glucides totaux 14.3 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 7.1 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 626.2 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

10.0%
3.4%
86.6%
Matières grasses: 493 cal (86.6%)
Protéines: 19 cal (3.4%)
Glucides: 57 cal (10.0%)

About Coconut milk

Lait Coco est un lait de coco crémeux et velouté fabriqué à partir de la pulpe pressée de noix de coco mûres. Originant de régions tropicales, cet ingrédient polyvalent est un incontournable dans de nombreuses cuisines, notamment thaïlandaise, indienne et caribéenne. Riche en graisses saines, le Lait Coco fournit une source importante de triglycérides à chaîne moyenne, qui peuvent stimuler l'énergie et soutenir la santé cardiaque. Sans produits laitiers, il convient parfaitement aux régimes végétaliens et aux intolérants au lactose. Que ce soit dans des smoothies, des soupes ou des plats mijotés, le Lait Coco ajoute une délicieuse saveur tropicale à vos plats préférés. Embrassez le goût du paradis avec le Lait Coco!