Lahmacun

Lahmacun

Lunch

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
18.9
protéines
71.0
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

49.6%
13.2%
37.2%
Matières grasses: 213 cal (37.2%)
Protéines: 75 cal (13.2%)
Glucides: 284 cal (49.6%)

About Lahmacun

Lahmacn est un délicieux plat turc souvent appelé "pizza turque". Ce pain plat mince et croustillant est généreusement garni d'un mélange savoureux de viande hachée, généralement du bœuf ou de l'agneau, combiné à des herbes et épices aromatiques, des légumes frais et une touche de tomate. Originaire de la région du Moyen-Orient, le Lahmacn n'est pas seulement un délice savoureux mais offre également une bonne dose de nutriments. Riche en protéines, il peut être rendu plus sain en utilisant du pain complet et beaucoup de légumes frais. Parfait pour un repas rapide ou une collation savoureuse, le Lahmacn apporte un goût de Turquie directement à votre table!