1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.8 g | 8% | |
| Graisses saturées | 2.0 g | 10% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 20.3 mg | 6% | |
| Sodium | 540.5 mg | 23% | |
| Glucides totaux | 20.3 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 2.0 g | 7% | |
| Sucres | 3.4 g | ||
| protéines | 10.1 g | 20% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 270.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About soupe lagman
La Soupe Lagman est un plat réconfortant originaire d'Asie centrale, particulièrement apprécié en Ouzbékistan et dans les régions avoisinantes. Cette soupe savoureuse comprend des nouilles tirées à la main, des morceaux tendres de viande, généralement du bœuf ou de l'agneau, et un mélange vibrant de légumes comme les poivrons, les carottes et les oignons, le tout mijoté dans un bouillon riche infusé avec des épices comme le cumin et la coriandre. Riche en protéines et vitamines, la Soupe Lagman offre un équilibre réconfortant entre copiosité et nutrition. Cependant, soyez vigilants quant aux portions, car elle peut être riche en calories lorsqu'elle est garnie d'huiles supplémentaires. Découvrez la chaleur de la Soupe Lagman — un véritable goût de tradition à chaque bol !
