1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sabzi de doigts de dame
Le Sabzi de Gombos est un plat coloré et savoureux de la cuisine indienne, mettant en vedette des gombos tendres, ou doigts de dame, sautés avec des épices aromatiques comme le cumin, le curcuma et une touche de piment. Ce sauté coloré est souvent enrichi d'oignons et de tomates, le rendant à la fois délicieux et nutritif. Riche en fibres, vitamines et antioxydants, le Sabzi de Gombos favorise la santé digestive et renforce l'immunité. Faible en calories et riche en nutriments, il est le complément parfait à tout repas, se mariant parfaitement avec du riz ou des pains plats. Appréciez ce plat sain qui célèbre l'essence de la cuisine indienne!
