1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.2 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de petits pois.
Le Curry de Gombo est un plat vibrant et savoureux originaire de la cuisine indienne, mettant en vedette des gombos tendres, mijotés dans une délicieuse sauce tomate et oignon épicée. Riche en vitamines et minéraux essentiels, ce plat est non seulement un délice pour vos papilles, mais aussi une option saine, riche en fibres et faible en calories. La combinaison d'épices comme le cumin, le curcuma et la coriandre apporte chaleur et profondeur, en en faisant un accompagnement parfait avec du riz ou des pains plats. Savourez un plat qui n'est pas seulement nutritif mais aussi débordant de saveurs authentiques !
