Banane doigt de dame

Banane doigt de dame

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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180
calories
2.2
protéines
46
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
180
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 46 g 16%
Fibres alimentaires 5.2 g 18%
Sucres 24 g
protéines 2.2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 10 mg 0%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 716 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

92.8%
4.4%
2.7%
Matières grasses: 5 cal (2.7%)
Protéines: 8 cal (4.4%)
Glucides: 184 cal (92.8%)

About Banane doigt de dame

La Banane de type "Ladyfinger" est une variété de banane délicieuse et petite, connue pour sa saveur sucrée et sa texture crémeuse. Originaire d'Asie du Sud-Est, ce fruit charmant est riche en nutriments essentiels, fournissant une bonne source de potassium, de vitamine C et de fibres alimentaires. Les Bananes Ladyfinger sont parfaites pour être ajoutées aux smoothies, aux desserts ou pour être dégustées en collation nutritive. Leur petite taille en fait une portion idéale pour les enfants, tandis que leur goût unique rehausse n'importe quel plat. Savourez la délicatesse des Bananes Ladyfinger tout en profitant des bienfaits qu'elles offrent pour la santé!