Lasagne sans lactose

Lasagne sans lactose

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
17.6
protéines
41.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.3%
20.6%
31.1%
Matières grasses: 106 cal (31.1%)
Protéines: 70 cal (20.6%)
Glucides: 164 cal (48.3%)

About Lasagne sans lactose

Les Lasagnes Sans Lactose sont une délicieuse variation du plat italien classique, élaborées sans produits laitiers pour répondre aux besoins des personnes intolérantes au lactose. Ce plat copieux superpose des feuilles de pâtes tendres sans gluten avec une sauce marinara maison riche, des légumes abondants et un mélange de fromages sans lactose crémeux. Remplies de protéines provenant de dinde hachée ou d'alternatives végétales, ce plat satisfaisant est à la fois savoureux et sain. Parfaites pour les dîners en famille ou les rassemblements, ces lasagnes offrent tout le réconfort de la tradition tout en étant douces pour votre estomac. Appréciez une indulgence sans culpabilité qui embrasse le meilleur de la cuisine italienne!