1 serving (113 grams) contains 110 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Calories |
231.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.5 g | 13% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 840.3 mg | 36% | |
| Glucides totaux | 8.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 27.3 g | 54% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 210.1 mg | 16% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 315.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le cottage cheese sans lactose est un délicieux fromage crémeux fabriqué à partir de caillés frais, conçu pour les personnes intolérantes au lactose. Avec une source riche en protéines, il est parfait pour commencer votre journée, que vous l'appréciez dans une salade, mélangé dans des smoothies ou associé à des fruits pour une collation saine. Issu de la cuisine laitière traditionnelle, cet ingrédient polyvalent est faible en matières grasses et riche en calcium, favorisant des os forts et une bonne santé musculaire. Faites-vous plaisir avec une friandise sans culpabilité qui est non seulement satisfaisante mais soutient également un régime équilibré, faisant du cottage cheese sans lactose un choix judicieux pour tous !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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