Fromage cottage sans lactose

Fromage cottage sans lactose

Dairy

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (113 grams) contains 110 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
231.1
calories
27.3
protéines
8.4
glucides
10.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.4g)
Calories
231.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.5 g 13%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 840.3 mg 36%
Glucides totaux 8.4 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.3 g
protéines 27.3 g 54%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 210.1 mg 16%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 315.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

14.2%
46.0%
39.8%
Matières grasses: 94 cal (39.8%)
Protéines: 109 cal (46.0%)
Glucides: 33 cal (14.2%)

About Fromage cottage sans lactose

Le cottage cheese sans lactose est un délicieux fromage crémeux fabriqué à partir de caillés frais, conçu pour les personnes intolérantes au lactose. Avec une source riche en protéines, il est parfait pour commencer votre journée, que vous l'appréciez dans une salade, mélangé dans des smoothies ou associé à des fruits pour une collation saine. Issu de la cuisine laitière traditionnelle, cet ingrédient polyvalent est faible en matières grasses et riche en calcium, favorisant des os forts et une bonne santé musculaire. Faites-vous plaisir avec une friandise sans culpabilité qui est non seulement satisfaisante mais soutient également un régime équilibré, faisant du cottage cheese sans lactose un choix judicieux pour tous !