Lachssemmel

Lachssemmel

Snack

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
31.5
protéines
63.1
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.1 mg 21%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 315.5 mcg 1577%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

42.7%
21.3%
36.0%
Matières grasses: 213 cal (36.0%)
Protéines: 126 cal (21.3%)
Glucides: 252 cal (42.7%)

About Lachssemmel

La Lachssemmel est un délicieux sandwich allemand composé de succulent saumon fumé niché entre deux moitiés d'un petit pain croustillant et frais. Typiquement garni de laitue croquante, de fromage à la crème acidulé et de l'aneth frais et piquant, ce plat allie magnifiquement les saveurs et les textures. Enracinée dans la cuisine allemande, c'est une collation populaire ou un repas léger, offrant un équilibre parfait entre le salé et le rafraîchissant. Emballée avec des acides gras oméga-3, la Lachssemmel est une option saine, offrant des bienfaits pour le cœur et des nutriments essentiels. Savourez cette gourmandise savoureuse qui capture l'essence de l'amour allemand pour les fruits de mer et la simplicité!