Labra Bengali

Labra Bengali

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
3.5
protéines
29.4
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 8.2 g 29%
Sucres 7.1 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 529.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

63.7%
7.6%
28.7%
Matières grasses: 53 cal (28.7%)
Protéines: 14 cal (7.6%)
Glucides: 117 cal (63.7%)

About Labra Bengali

Le Labra Bengali est un plat de légumes variés et dynamique, profondément enraciné dans la cuisine bengalie. Il marie harmonieusement des légumes de saison tels que l'aubergine, la citrouille et les haricots verts, souvent assaisonnés d'huile de moutarde et d'un mélange d'épices. Ce plat sain met en valeur l'essence de l'agriculture locale, promouvant la durabilité et la fraîcheur. Riche en nutriments essentiels et en fibres, le Labra est non seulement délicieux mais aussi un ajout sain à vos repas. Dégustez-le en accompagnement réconfortant, idéal pour équilibrer les saveurs dans un festin bengali traditionnel.