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Laab

Laab

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
315.5
calories
23.7
protéines
15.8
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

21.1%
31.6%
47.4%
Matières grasses: 142 cal (47.4%)
Protéines: 94 cal (31.6%)
Glucides: 63 cal (21.1%)

About Laab

Laab est un plat traditionnel thaïlandais qui éclate de saveurs et de fraîcheur. Généralement préparé avec de la viande hachée, souvent du poulet, du bœuf ou du porc, il est assaisonné avec des herbes parfumées, du jus de lime zesté et de la poudre de riz grillé, lui conférant une texture et un goût uniques. Originaire du Laos, le Laab est apprécié pour ses saveurs vives et audacieuses et ses ingrédients nutritifs. Riche en protéines et en légumes vibrants, il est faible en glucides et riche en nutriments essentiels, en en faisant un choix sain pour tout repas. Plongez dans le goût authentique du Laab, où chaque bouchée est une explosion de l'essence de l'Asie du Sud-Est !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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