1 serving (200 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.8 mg | 0% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 58.8 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Kwetiaw
Le Kwetiaw est un délicieux plat de nouilles sautées originaire d'Asie du Sud-Est, particulièrement populaire en Thaïlande et en Malaisie. Fabriqué avec de larges nouilles de riz, il est généralement sauté avec un mélange de légumes frais, de protéines comme des crevettes ou du poulet, et assaisonné avec des sauces savoureuses telles que la sauce soja ou l'huître. Le Kwetiaw offre un équilibre de glucides et de protéines, et lorsqu'il est garni de légumes vibrants, il peut être une option de repas nutritifs. Cependant, faites attention aux niveaux de sodium, car les sauces peuvent être riches en sel. Appréciez ce plat savoureux comme une fusion satisfaisante de goût et de culture !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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