kvarg

kvarg

Dairy

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
15.8
protéines
12.6
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 12.6 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 9.5 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

27.3%
34.2%
38.5%
Matières grasses: 71 cal (38.5%)
Protéines: 63 cal (34.2%)
Glucides: 50 cal (27.3%)

About kvarg

Le kvarg est un délicieux produit laitier nutritif originaire de Scandinavie, connu pour sa texture crémeuse et sa teneur élevée en protéines. Fabriqué à partir de lait fermenté, il est riche en nutriments essentiels tels que le calcium et les probiotiques qui favorisent la santé intestinale. Avec un minimum de matières grasses et peu de sucre, le kvarg est le choix parfait pour les personnes soucieuses de leur santé à la recherche d'une collation satisfaisante ou d'un ingrédient pour smoothies, desserts ou bols de petit-déjeuner. Que ce soit dégusté seul ou mélangé avec des fruits frais et des noix, le kvarg offre une façon délicieuse et saine de démarrer votre journée. Savourez la bonté du kvarg et découvrez les bienfaits de ce super-aliment remarquable!