Kuska

Kuska

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
7.9
protéines
63.1
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

77.4%
9.7%
13.0%
Matières grasses: 42 cal (13.0%)
Protéines: 31 cal (9.7%)
Glucides: 252 cal (77.4%)

About Kuska

Le Kuska est un délicieux plat de riz aromatique traditionnel enraciné dans la cuisine du Moyen-Orient et d'Asie centrale. Fait de riz basmati tendre, d'épices parfumées et d'une variété d'ingrédients sains comme des légumes, de la viande ou des lentilles, le Kuska est à la fois satisfaisant et nutritif. Riche en vitamines et minéraux essentiels, il offre un repas équilibré idéal à tout moment de la journée. Bien que le plat puisse être riche selon la préparation, ses ingrédients de base favorisent un mode de vie sain et copieux, faisant du Kuska un choix délicieux pour les amateurs de cuisine partout.