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Tofu Kung Pao

Tofu Kung Pao

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
352.9
calories
17.6
protéines
29.4
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 11.8 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

33.9%
20.3%
45.7%
Matières grasses: 158 cal (45.7%)
Protéines: 70 cal (20.3%)
Glucides: 117 cal (33.9%)

About Tofu Kung Pao

Le Kung Pao Tofu est un plat vibrant et plein de saveurs qui provient des riches traditions de la cuisine du Sichuan. Présentant un tofu croustillant sauté, des cacahuètes croquantes et un mélange de légumes frais, le tout est mélangé dans une sauce savoureuse et épicée à base de sauce soja, de vinaigre et d'un soupçon de piments. Ce délicieux repas n'est pas seulement une alternative végétalienne au classique Poulet Kung Pao, mais il est également riche en protéines et en graisses saines, en en faisant un choix nutritif. Avec son parfait mélange de notes sucrées, acides et épicées, le Kung Pao Tofu apporte un croquant satisfaisant et un goût inoubliable à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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