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kunafa

kunafa

Dessert

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
634.9
calories
12.7
protéines
79.4
glucides
31.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
634.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.7 g 40%
Graisses saturées 15.9 g 79%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 79.4 mg 26%
Sodium 238.1 mg 10%
Glucides totaux 79.4 g 28%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 47.6 g
protéines 12.7 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 190.5 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

48.6%
7.8%
43.6%
Matières grasses: 285 cal (43.6%)
Protéines: 50 cal (7.8%)
Glucides: 317 cal (48.6%)

About kunafa

Le Kunafa est un délicieux dessert du Moyen-Orient composé de couches de pâte délicate trempée dans un sirop sucré, souvent garnie de fromage crémeux ou de semoule. Originaire de la région du Levant, cette gourmandise emblématique est appréciée pour sa saveur riche et sa texture croustillante. Bien que le kunafa soit indéniablement indulgent, avec sa combinaison de beurre et de sucre, il peut être apprécié avec modération. Certaines variantes incluent même des noix, ajoutant une dose de protéines et de graisses saines. Qu'il soit servi chaud saupoudré de pistaches ou apprécié froid, le kunafa est une délicieuse célébration de la tradition et du goût.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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