tomates kumato

tomates kumato

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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73.8
calories
2.9
protéines
9.5
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
73.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.9 mg 0%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 8.3 g
protéines 2.9 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 690.5 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

68.0%
20.8%
11.3%
Matières grasses: 6 cal (11.3%)
Protéines: 11 cal (20.8%)
Glucides: 38 cal (68.0%)

About tomates kumato

Les Tomates Kumato sont une variété unique de tomate classique, naturellement foncée avec une peau sucrée et terreuse. Originaires d'Espagne, ces tomates sont une addition polyvalente à diverses cuisines, parfaites pour les salades, les salsas et les plats gastronomiques. Remplies d'antioxydants comme le lycopène, elles favorisent la santé cardiaque et aident à lutter contre l'inflammation. Avec peu de calories et une teneur élevée en eau, les Tomates Kumato sont une option rafraîchissante pour tout repas, les rendant non seulement délicieuses mais aussi un choix sain pour votre alimentation. Découvrez le goût distinct des Tomates Kumato dès aujourd'hui!