1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calories |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 119.0 g | 43% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Kulcha est un délicieux pain plat indien moelleux, traditionnellement confectionné à partir de farine de blé raffinée et souvent farci d'une variété de garnitures, telles que pommes de terre épicées, paneer, ou ail. Originaire des régions du nord de l'Inde, en particulier du Pendjab, le Kulcha est souvent apprécié avec des curry riches ou du dal. Bien que cela soit une friandise savoureuse parfaite pour partager, il est important de noter que l'utilisation de farine raffinée peut le rendre moins nutritif. Cependant, lorsqu'il est préparé avec du blé entier et accompagné de garnitures saines, il peut être une partie délicieuse et satisfaisante d'un repas équilibré. Savourez le goût irrésistible du Kulcha et dégustez une tranche du patrimoine indien !