Kugelis

Kugelis

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
9.4
protéines
47.1
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

45.2%
9.0%
45.8%
Matières grasses: 190 cal (45.8%)
Protéines: 37 cal (9.0%)
Glucides: 188 cal (45.2%)

About Kugelis

Le Kugelis est un plat traditionnel lituanien qui apporte du réconfort à la table. Principalement composé de pommes de terre, d'œufs et de lait crémeux, il est cuit à la perfection dorée, souvent avec du bacon croustillant ou des oignons pour plus de saveur. Ce gratin robuste capture l'essence de la cuisine d'Europe de l'Est, mettant en valeur la simplicité et la richesse de ses ingrédients. Bien qu'il offre des glucides et des protéines, il est important de noter que le Kugelis peut être un peu lourd en raison de ses composants riches. Parfait en tant que repas copieux pour les réunions familiales, le Kugelis est un délicieux hommage au patrimoine culinaire de la Lituanie.