1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calories |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.4 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 71.0 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 355.0 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Kubis est un plat délicieux et polyvalent originaire d'Asie du Sud-Est, composé de feuilles de chou tendres enveloppant un mélange savoureux de viande hachée, de légumes, et d'épices aromatiques. Souvent cuites à la vapeur ou au four, ces rouleaux savoureux sont non seulement un délice culinaire mais apportent également une dose de nutriments. Riche en fibres et en vitamines, le chou favorise la santé digestive, tandis que les protéines maigres dans la garniture vous maintiennent énergique. Apprécié en en-cas ou plat principal, le Kubis combine des saveurs traditionnelles avec des ingrédients sains, en en faisant un choix parfait pour les amateurs de cuisine soucieux de leur santé.