1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Choucroute
Le Krautsalat est une salade de chou traditionnelle allemande composée de chou finement râpé, assaisonnée d'une vinaigrette acidulée à base de vinaigre, d'huile, et d'une pointe de moutarde. Ce plat rafraîchissant inclut souvent des carottes et des oignons, lui donnant une touche colorée. Originaire d'Allemagne, le Krautsalat est un incontournable des pique-niques et des barbecues, célébré pour son croustillant et son zeste. Riche en vitamines et en fibres, il soutient la santé digestive tout en étant faible en calories, ce qui en fait un plat d'accompagnement nourrissant. Savourez cette délicieuse saveur de la cuisine allemande, parfaite pour tout repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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