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Koulourakia

Koulourakia

Bakery

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
960
calories
16.0
protéines
120
glucides
48
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
960
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 48 g 61%
Graisses saturées 16.0 g 80%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 120 mg 40%
Sodium 400.0 mg 17%
Glucides totaux 120 g 43%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 40.0 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 160.0 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧈 High saturated fat

Source de calories

49.2%
6.6%
44.3%
Matières grasses: 432 cal (44.3%)
Protéines: 64 cal (6.6%)
Glucides: 480 cal (49.2%)

About Koulourakia

Les Koulourakia sont des biscuits au beurre traditionnels grecs, réputés pour leur saveur sucrée et riche et leur forme tordue délicieuse. Fabriqués avec des ingrédients simples comme de la farine, du beurre, du sucre et des œufs frais, ces biscuits présentent souvent des notes de vanille et de zeste d'agrumes, ajoutant une touche rafraîchissante. Originaires de Grèce, les Koulourakia sont souvent appréciés lors d'occasions festives, notamment pendant Pâques. Bien qu'ils soient indéniablement délicieux, ils sont également assez indulgents en raison de leur richesse en beurre et de leurs sucres ajoutés. Cependant, leur caractère fait maison permet des ajustements, comme l'utilisation de farine de blé entier ou la réduction de sucre, en en faisant une gourmandise à savourer avec modération.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.