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Korokke

Korokke

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
480.8
calories
12.0
protéines
60.1
glucides
24.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
480.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24.0 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48.1 mg 16%
Sodium 721.2 mg 31%
Glucides totaux 60.1 g 21%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 12.0 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 721.2 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.7%
9.5%
42.8%
Matières grasses: 216 cal (42.8%)
Protéines: 48 cal (9.5%)
Glucides: 240 cal (47.7%)

About Korokke

Les Korokke sont de délicieuses croquettes japonaises, typiquement composées d'une garniture crémeuse de purée de pommes de terre ou de légumes, enrobée de chapelure et frite à la perfection dorée. Originaires des influences culinaires occidentales, elles occupent désormais une place chère dans la comfort food japonaise. Bien que les Korokke puissent être indulgentes en raison de leur croûte croustillante et de leur garniture savoureuse, elles peuvent également incorporer des ingrédients nutritifs comme des légumes mixtes, offrant une touche savoureuse riche en fibres. Parfaites en tant que collation ou accompagnement, les Korokke offrent de la délicatesse, avec un clin d'œil à la fois à l'histoire et à la santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.