1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.2 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 8.0 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancake aux Légumes Coréen
La pancake de légumes coréenne est un plat délicieux et salé connu sous le nom de 'jeon' en Corée. Elle est faite d'un joli mélange de légumes frais comme des courgettes, des carottes et des oignons verts, tous combinés dans une légère pâte de farine et d'eau. Cette délicieuse pancake est généralement poêlée jusqu'à ce qu'elle soit croustillante à l'extérieur et tendre à l'intérieur. Basique de la cuisine coréenne, elle est souvent appréciée en tant que snack ou apéritif. Riche en éléments nutritifs grâce aux légumes et facile à personnaliser, elle offre une option saine, surtout lorsqu'elle est dégustée avec une sauce légère. Parfaitement croustillante et explosant de saveurs, la pancake de légumes coréenne est un incontournable pour tout amateur de gastronomie!
