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Boeuf collant coréen

Boeuf collant coréen

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
411.8
calories
23.5
protéines
47.1
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 11.8 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

42.7%
21.3%
35.9%
Matières grasses: 158 cal (35.9%)
Protéines: 94 cal (21.3%)
Glucides: 188 cal (42.7%)

About Boeuf collant coréen

Le ragoût collant coréen est un plat alléchant qui apporte les saveurs audacieuses de la cuisine coréenne directement à votre table. Fait de viande finement hachée, généralement du bœuf ou du porc, mijotée dans un mélange savoureux de sauce soja, d'ail et d'huile de sésame, lui donnant cette texture collante caractéristique. Riche en protéines et en saveurs, il se marie parfaitement avec du riz moelleux et des légumes frais. Bien que riche en délicieuses saveurs, l'utilisation de viande maigre et de légumes vibrants en fait une option équilibrée. Préparez un ragoût collant coréen pour un repas rapide et satisfaisant qui est sûr de devenir un favori familial!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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