1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tataki de steak coréen
Le Tataki de bœuf coréen est un plat délicieux qui mélange les saveurs riches de la cuisine coréenne avec la simplicité élégante du tataki japonais. Il met en scène des tranches fines et tendres de bœuf, souvent marinées dans un mélange savoureux de sauce soja, d'huile de sésame et d'ail, offrant une explosion d'umami à chaque bouchée. Accompagné de garnitures vibrantes comme des légumes frais, il offre une expérience colorée et nourrissante. Faible en glucides et riche en protéines, ce plat est une excellente option pour ceux qui cherchent un repas sain. Savourez-le froid ou à température ambiante, faisant du Tataki de bœuf coréen un choix rafraîchissant pour toutes les occasions.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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