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Poulet grillé épicé coréen

Poulet grillé épicé coréen

Dinner

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
40.0
protéines
16.0
glucides
19.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.2 g 24%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 120 mg 40%
Sodium 1280.0 mg 55%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 12.8 g
protéines 40.0 g 80%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

16.1%
40.3%
43.5%
Matières grasses: 172 cal (43.5%)
Protéines: 160 cal (40.3%)
Glucides: 64 cal (16.1%)

About Poulet grillé épicé coréen

Le Poulet Grillé Épicé Coréen est un plat alléchant mettant en valeur les saveurs vibrantes de la cuisine coréenne. Mariné dans un mélange parfait de gochujang, sauce soja, ail et gingembre, ce poulet est grillé à la perfection, offrant une touche fumée et épicée à chaque bouchée. Originaire de Corée, il est souvent servi avec du riz et des légumes frais, en faisant un repas équilibré. Bien qu'il soit indulgent avec sa marinade riche, l'utilisation de poulet sans peau et la méthode de grillade le maintiennent relativement sain, offrant une protéine maigre et des nutriments essentiels. Savourez la chaleur et appréciez le délice de ce plat emblématique!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.