Concombres épicés coréens

Concombres épicés coréens

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calories
2.4
protéines
23.8
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 11.9 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

75.3%
7.6%
17.1%
Matières grasses: 21 cal (17.1%)
Protéines: 9 cal (7.6%)
Glucides: 95 cal (75.3%)

About Concombres épicés coréens

Les concombres épicés coréens sont un plat d'accompagnement piquant et rafraîchissant qui provient de la Corée. Faits avec des concombres croquants, de l'ail et un mélange tentant de gochugaru, d'huile de sésame et de sauce soja, ces délices marinés apportent un punch de saveur. Riches en vitamines et faibles en calories, ils constituent un ajout sain à n'importe quel repas, offrant un croquant satisfaisant avec un coup de piment. Parfaits pour rehausser vos plats coréens préférés ou à déguster seuls, les concombres épicés coréens sont une délicieuse façon d'ajouter du piquant à votre table!