1 serving (250 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
84.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.8 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 7.5 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 0.9 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe d'algues coréenne
La Soupe d'Algues Coréenne est un plat délicieux et nutritif, traditionnellement connu sous le nom de Miyeok-guk. Faite avec de l'algue wakame, du boeuf ou des fruits de mer tendres, et un bouillon savoureux assaisonné de sauce soja et d'huile de sésame, c'est un pilier de la cuisine coréenne. Remplies de vitamines, minéraux et antioxydants, les algues sont réputées pour leurs bienfaits pour la santé, notamment pour soutenir la fonction thyroïdienne et favoriser une peau saine. Souvent appréciée lors d'anniversaires ou lors de la récupération après l'accouchement, cette soupe réconfortante est non seulement nourrissante mais porte également une signification culturelle profonde. Savourez les saveurs riches et les bienfaits pour la santé de la Soupe d'Algues Coréenne, un plat qui réchauffe à la fois le corps et l'âme.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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